Spinning

Wij zijn er trots op u een van de meest effectieve en motiverende cardiovasculaire trainingen van deze tijd te presenteren. Spinningtraining is een groepstraining, geschikt voor mannen èn vrouwen, voor jong en oud, getrainden of minder getrainden. Kortom, geschikt voor iedereen die op een even plezierige als effectieve wijze wil werken aan zijn of haar conditie. Er is geen speciaal ritmegevoel of coördinatie nodig. Het instapniveau is laag en bovendien beiden we de beginners speciale beginnerstrainingen aan.

Gold- silvercard en bronzecardhouders kunnen onbeperkt aan deze lessen deelnemen. Voor lestijden en dagen verwijzen wij u naar de het groepstrainingsrooster.
Iedere deelnemer bepaalt zelf zijn of haar eigen weerstand of trapsnelheid als ook de intensiteit van zijn of haar training. Maar de instructeur, of zeg maar beter, de coach, zorgt er wel voor dat u het beste uit uzelf haalt! En goed gekozen muziek uit verschillende stijlen zorgt voor een atmosfeer waarin u perfect wordt gemotiveerd.

De spinningbike is uw perfecte trainingsfiets. Gebouwd als een fiets, aangedreven als een fiets, instelbaar als een fiets. Al bij de eerste pedaalslag voelt u de trekkracht van het vliegwiel. Uw benen worden vanzelf meegenomen in een prachtige en krachtige afwisselend fietsprogramma van drie kwartier.

Kom snel langs en doe mee. Al na één training begrijpt u onmiddellijk, waarom zoveel duizenden mensen overal ter wereld razend enthousiast zijn over spinningtraining.
Stap op die spinningfiets en voel zelf hoe leuk en effectief deze training is! Voor de juiste tijdstippen, klik hier